Dossier La Clinique de la minceur, comment ça marche ? La première rencontre avec notre conseillère morphologique, spécialisée en perte de poids permettra l’évaluation de votre mode de vie (alimentation, antécédents familiaux, activités physiques, poids désiré, motivation...), les mesures physiologiques (poids, taille, pourcentage de masse graisseuse, tension artérielle...), l’explication des différents aspects de notre programme, le choix du forfait et la remise de la feuille de contrôle. Vous rencontrerez le médecin affecté à la Clinique de la minceur qui effectuera ensuite un bilan complet et un suivi médical régulier durant la totalité de la « cure minceur ». La Clinique de la minceur reproduction interdite Dans le cadre de la perte de poids, de la forme et du bien-être, vous devez savoir que ; « Si vous vous persuadez vous même que vous pouvez accomplir un objectif possible et raisonnable, vous le ferez si difficile que cela puisse être ». Emile Coué a été le premier à affirmer que l’essentiel de la vie était dans notre tête. Changez de point de vue et d’attitude et tout ira mieux. C’est le principe du coaching et des thérapies du comportement. Dans la Clinique de la minceur, on va vous aider à vous débarrasser de vos croyances « limitantes » qui sont un frein à votre réussite et à votre bonheur, pour vous mettre en contact avec des ressources positives et des croyances « aidantes ». Effectivement les mots, les ambiances, les activités, les soins vous mettront en situation de réussite pour atteindre votre objectif de perte de poids. Il doit être le plus précis possible et répondre à plusieurs questions (avec qui, comment, où, quand), la phrase doit comporter le « je », utiliser le présent ou le futur proche et bien sûr être formulée positivement. Simple, efficace et à la portée de toutes. Alors pourquoi ne pas essayer « je vais aller bien, être en forme et perdre dix kilos, je vais aller bien, être en forme et perdre dix kilos, je vais aller... » A répéter 10 fois... 20 fois etc. Minceur magazine 2016 7
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