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LA MINCEUR ... au féminin
Vous allez commencer un régime amincissement pour vous sentir mieux physiquement et psychologiquement.
Perdre du poids, c’est constater jour après jour, que sa silhouette se rapproche du corps révé. |
Il n’est pas facile de passer en quelques mois de la
femme forte à la femme mince.
Il faut de la volonté, de la motivation et surtout du
coatching car c’est bien connu :
“l’union fait la force”.
Il ne se passe pas une semaine sans qu’à la télévision
ou dans la presse on découvre un nouveau régime ou
un produit révolutionnaire. Cellules-miracles, crèmes,
onguents, sirops merveilleux, tissus fabuleux, appareils
faramineux... à des prix exhorbitants, envahissent
le marché.
Les régimes “stars ou miracles” sont célèbres, mais
souvent déséquilibrés et carencés.
Ils font perdre de la masse musculaire mais pas un
brin de graisse. Quand on arrête, le poids perdu est
repris... sous forme de tissu adipeux.
Les candidates à la perte de poids ne savent donc
plus à quel saint se vouer, sans se ruiner, pour se débarasser
de ses kilos et surtout ne pas les reprendre.
Il vous faut comprendre les racines de votre sur-poids,
expliquer votre démarche à vos proches et connaitre
le poids qui vous convient le mieux pour votre équilibre
physique et mental.
Au fait, savez-vous que les personnes minces vivent
généralement plus longtemps et mieux que les personnes
plus rondes.
Alors armez-vous de courage et foncez !!!
Votre conseillère morphologique ou votre médécin
vous prescriront tout d’abord un régime hypocalorifique
adapté à votre personnalité et à vos goûts.
Ce programme minceur sera adapté régulièrement
en fonction des résultats obtenus et ensuite vous
sera prescrit un programme de stabilisation pendant
la durée nécessaire à l’obtention de votre poids de
forme.
Les modelages manuels sont également essentiels
pour la lutte contre la cellulite à titre préventif ou curatif.
Les modelages contribuent à activer la micro-circulation
et à décongestionner les tissus des différentes
parties du corps.
Le drainage manuel est destiné à désinfiltrer les tissus
pour éviter le gonflement des jambes.
Il ne faut surtout pas oublier que la pratique d’une activité
physique aide efficacement à obtenir et conserver
l’amincissement désiré.
En vous musclant, vous allez retrouver une peau plus
tonique, une silhouette plus harmonieuse et plus
agréable à regarder.
De plus, l’énergie indispensable pour entretenir vos
muscles, même au repos, vous permettra de brûler
davantage de calories.
Alors à vos baskets , activez-vous, bougez-vous...
A la Clinique de la minceur vous avez tout pour réussir...
et nous allons vous aider à conserver intacte votre
motivation et à atteindre vos objectifs. |
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